
Gebackener Schafskäse mit buntem Salat
ZUTATEN:
3 -4 Stücke Fetakäse
2 Eier
10 Eßl. Semmelbrösel
6 Eßl. Ajvar aus dem Glas
Grüner Salat
150 gr Coctailtomaten
3 Eßl heller Balsamico Essig
Pfeffer und Salz
3 Eßl. schwarze Oliven
1 Dose Artischockenherzen
5…

Kartoffelpuffer mit grünem Spargel und Karotten verfeinert
ZUTATEN:
400gr Kartoffeln
400gr grüner Spargel
200gr Karotten
2 Eier
Salz und Pfeffer
1 Eßl. Speisestärke
etwas Butterschmalz
500gr Speisequark
100ml Milch
Kräuter nach Wahl und Saison (glatte Petersilie, Schnittlauch...etc.…

Lammlachse mit Rosmarinkartoffeln, Spargel und Rhabarber-Chutney
ZUTATEN:
4 Lammlachse
2 Knoblauchzehen
Sal, Pfeffer
250 Olivenöl
250 ml Rotwein
3 Eßl Kräuter der Provence
3 Zweige Rosmarin
Rhabarber-Chutney:
3 Schalotten
1 rote Chilischote
500g Rabarber
5-6 Eßl. Olivenöl
2 Eßl Senfkörner
100-125…

Spargel auf Asiatisch
ZUTATEN:
600 gr Spargel
200 g Zuckerschoten
Salz
Zucker
20 rohe Garnelen tiefgekühlt
schwarzer Pfeffer
2 EL Zitronensaft
120 ml Chinesische Chilisoße für Huhn
100 ml Orangensaft
ZUBEREITUNG:
Den…

Hähnchenbrust mit Schinken ummantelt und Polenta Ricotta
ZUTATEN:
4 Hähnchenbrüste
1 Knoblauchzehe
2 Zweige Rosmarin
4 eingelegte Tomaten aus dem Glas
Salz
Pfeffer
8 Scheiben Serranoschinken (ca. 100 g)
200 ml Geflügelfond (aus dem Glas)
Saft einer halben Zitrone
8 Holzzahnstocher
ZUBEREITUNG:
Die…

Frühlingsgemüse in Currysahnesauce mit Reis
ZUTATEN ca.4 Personen
3 Möhren
3 Lauchzwiebeln
500 g Spargel
200 g Zuckerschoten
2 Eßl. Öl
2 Eßl Mehl
Curry
200 g Schlagsahne
3 EßL. Saft von einer Orange
Frische Kräuter, Bärlauch, Kerbel oder Koriander
ZUBEREITUNG:
Gemüse schälen…

Spaghetti mit Bärlauchpesto und warmer Spargelsalat
Bärlauch gut waschen und putzen, mit dem Wiegemesser ganz fein hacken. Die Menge Pinienkerne im Mörser zerstampfen, die etwa der Hälfte des Bärlauchgewichts entspricht . Anteilmäßig gleichviel Parmesan fein reiben.

Risotto, Frikadellen mit vielen Kräutern
ZUTATEN:
150 g TK-Erbsen
250 g Zuckerschoten
1⁄2 Bund Lauchzwiebeln
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
2 TL Gemüsebrühe (instant)
3 EL Öl
250 g Risottoreis
100 g Schmand
125 g Ziegenfrischkäse
abgeriebene Schale und etwas Saft…

Spargel mit Sauce Hollandaise und Bärlauchpfannkuchen
ZUTATEN für die Sauce Hollandaise:
250 gr Butter
2 Frühlingszwiebeln
4 Pfefferkörner
4 Eigelb von mittelgroßen Eiern
1 Eßl Zitronensaft
1 Eßl Essig (Weißwein 0der ein anderer heller Essig)
Salz, Pfeffer
ZUTATEN für Bärlauchpfannkuchen
1…

Victoriabarsch mit Bärlauchremoulade, grünem Spargel und Kartoffeln
ZUTATEN:
1 Victoriabarsch
500 gr Grüner Spargel
4 Kartoffeln
1 Bund Bärlauch
100g Mayonnaise
200g Joghurt Natur
2 hart gekochte Eier
evtl. ein Garnelenspieß
Saft einer halben Zitrone
Salz und Pfeffer
ZUBEREITUNG:
Kartoffeln in Wasser garkochen.
Den…