
Kartoffelpuffer mit grünem Spargel und Karotten verfeinert
ZUTATEN:
400gr Kartoffeln
400gr grüner Spargel
200gr Karotten
2 Eier
Salz und Pfeffer
1 Eßl. Speisestärke
etwas Butterschmalz
500gr Speisequark
100ml Milch
Kräuter nach Wahl und Saison (glatte Petersilie, Schnittlauch...etc.…

Lammlachse mit Rosmarinkartoffeln, Spargel und Rhabarber-Chutney
ZUTATEN:
4 Lammlachse
2 Knoblauchzehen
Sal, Pfeffer
250 Olivenöl
250 ml Rotwein
3 Eßl Kräuter der Provence
3 Zweige Rosmarin
Rhabarber-Chutney:
3 Schalotten
1 rote Chilischote
500g Rabarber
5-6 Eßl. Olivenöl
2 Eßl Senfkörner
100-125…

Spargel auf Asiatisch
ZUTATEN:
600 gr Spargel
200 g Zuckerschoten
Salz
Zucker
20 rohe Garnelen tiefgekühlt
schwarzer Pfeffer
2 EL Zitronensaft
120 ml Chinesische Chilisoße für Huhn
100 ml Orangensaft
ZUBEREITUNG:
Den…

Hähnchenbrust mit Schinken ummantelt und Polenta Ricotta
ZUTATEN:
4 Hähnchenbrüste
1 Knoblauchzehe
2 Zweige Rosmarin
4 eingelegte Tomaten aus dem Glas
Salz
Pfeffer
8 Scheiben Serranoschinken (ca. 100 g)
200 ml Geflügelfond (aus dem Glas)
Saft einer halben Zitrone
8 Holzzahnstocher
ZUBEREITUNG:
Die…

Frühlingsgemüse in Currysahnesauce mit Reis
ZUTATEN ca.4 Personen
3 Möhren
3 Lauchzwiebeln
500 gr. Spargel
200 gr Zuckerschoten
2 Eßl. Öl
2 Eßl Mehl
Curry
200 gr Schlagsahne
3 EßL. Saft von einer Orange
Frische Kräuter, Bärlauch, Kerbel oder Koriander
ZUBEREITUNG:
Gemüse…

Spaghetti mit Bärlauchpesto und warmer Spargelsalat
Bärlauch gut waschen und putzen, mit dem Wiegemesser ganz fein hacken. Die Menge Pinienkerne im Mörser zerstampfen, die etwa der Hälfte des Bärlauchgewichts entspricht . Anteilmäßig gleichviel Parmesan fein reiben.

Risotto, Frikadellen mit vielen Kräutern
ZUTATEN:
150 g TK-Erbsen
250 g Zuckerschoten
1⁄2 Bund Lauchzwiebeln
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
2 TL Gemüsebrühe (instant)
3 EL Öl
250 g Risottoreis
100 g Schmand
125 g Ziegenfrischkäse
abgeriebene Schale und etwas Saft…

Spargel mit Sauce Hollandaise und Bärlauchpfannkuchen
ZUTATEN für die Sauce Hollandaise:
250 gr Butter
2 Frühlingszwiebeln
4 Pfefferkörner
4 Eigelb von mittelgroßen Eiern
1 Eßl Zitronensaft
1 Eßl Essig (Weißwein 0der ein anderer heller Essig)
Salz, Pfeffer
ZUTATEN für Bärlauchpfannkuchen
1…

Victoriabarsch mit Bärlauchremoulade, grünem Spargel und Kartoffeln
ZUTATEN:
1 Victoriabarsch
500 gr Grüner Spargel
4 Kartoffeln
1 Bund Bärlauch
100g Mayonnaise
200g Joghurt Natur
2 hart gekochte Eier
evtl. ein Garnelenspieß
Saft einer halben Zitrone
Salz und Pfeffer
ZUBEREITUNG:
Kartoffeln in Wasser garkochen.
Den…

Hähnchenbeine – Scharf auf buntem Salat
ZUTATEN: (ca. 4 Personen)
1 kleine geschälte Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 Eßl Cheyennepfeffer (oder Chillischoten)
Saft einer Zitrone
8-10 Eßl. Öl
1 Eßl Worcestersauce
Salz, Peffer
1 Eßl. Paprikapulver edelsüß
8 Hähnchenbeine
ZUBEREITUNG:
Den…