Mediterraner Salat mit gegrillter Putenbrust, Grillgemüse und Weißbalsamico-Dressing
Zutaten für 4 Personen
Salat
- 2 Putenbrustfilets à ca. 300 g
- 2 Zucchini
- 2 Paprika
- 1 kleine Aubergine
- 150 g Blattsalat
- 150 g Cherrytomaten
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer
- 1 TL italienische Kräuter
Weißbalsamico-Dressing
- 3 EL Weißer Balsamico
- 1 TL Dijon-Senf
- 1 TL Honig
- 5 EL Olivenöl
- 1 EL Wasser
- Salz und Pfeffer
Zubereitung
- Zucchini und Aubergine längs in etwa 5 mm dicke Scheiben schneiden. Paprika in breite Stücke teilen.
- Die Gemüsescheiben leicht mit Olivenöl bestreichen.
- Die Grillpfanne kräftig vorheizen und das Gemüse portionsweise grillen, bis ein schönes Grillmuster entsteht.
- Die Putenbrustfilets mit Salz, Pfeffer und italienischen Kräutern würzen.
- Anschließend die Putenbrust im Ganzen in der Grillpfanne von beiden Seiten goldbraun grillen und durchgaren.
- Die Filets 5 Minuten ruhen lassen und danach in feine Scheiben schneiden.
- Für das Dressing Weißbalsamico, Senf, Honig, Wasser und Olivenöl verrühren und abschmecken.
- Salat, Tomaten und Grillgemüse anrichten. Die Putenbrustscheiben darauf verteilen und mit dem Dressing beträufeln.
Tipp: Durch die hohen Grillrippen erhält das Gemüse die typischen Grillstreifen und entwickelt besonders intensive Röstaromen.
Hinterlasse einen Kommentar
An der Diskussion beteiligen?Hinterlasse uns deinen Kommentar!